我是一个应届硕士毕业生，然后在公司工作了三年，工作很顺利，也很有亮点，所以会被领导赏识提拔，但在这过程中，我感受到了很多压力，有很多工作没做过，要带头去做，比如如何与人交流，怎么负责一件事怎么带团队，这些都不会，我该怎么成长起来

你这个阶段的状态，其实很典型——

从“优秀的执行者”向“能带人做事的负责人”过渡。

这是很多人成长为骨干或领导的关键转折点。你之所以觉得压力大，是因为你已经走到了“舒适区的边缘”，这是一个正在成长的标志。

一、先认清自己现在在成长哪一层

大多数人职场成长分三层：

1. 做好自己的事 → 专业能力
2. 带别人一起做成事 → 管理能力
3. 让别人主动想做事 → 领导力

你现在从第 1 层向第 2 层过渡，也就是说你要从“我能做”变成“我能带人一起做”。这意味着你要学的核心是：

• 组织别人做事的能力
• 沟通协调的能力
• 在不确定下决策的能力

二、具体怎么练这三种能力

1️⃣** 项目推进能力：从“执行者”变“带头人”**

当你负责一件没做过的事，可以这样做：

• 明确目标：问清楚“这件事的最终结果是什么”，“成功的样子是什么”。
• 分解路径：把目标拆成 3~5 个阶段性节点，每个节点确定负责人和时间。
• 及时复盘：每一阶段结束都回顾：目标是否达成、问题在哪、下次改进什么。

小技巧：如果事情太复杂，用白板画出流程图、责任人、风险点。

你会发现“写出来”比“想一想”更能理清混乱。

2️⃣** 沟通能力：从“自己做”到“让别人明白”**

沟通不是说服别人，而是让别人理解你在做什么，愿意帮你。

你可以练三种沟通习惯：

• 先共情再表达：先说“我理解你在担心……”再说“我的想法是……”。
• 用结果导向的语言：少说过程，多说目标，比如：“我们要在周五前拿到能演示的版本。”
• 多问、少命令：比如“你觉得这样安排合理吗？”会比“你就这么干”更能赢得配合。

🌱 沟通最好的训练场是开会或日常同步。

每次会后，想想别人听懂了什么，误解了什么，下次怎么改。

3️⃣** 带团队的能力：从“我做得好”到“让别人做得好”**

很多刚升职的人最容易犯的错是：觉得“别人做不如我快”，于是又自己上手干。

这会让你永远都忙在细节里。

要学会：

• 定目标不定过程：告诉别人要什么结果，不要告诉他怎么做。
• 多鼓励小成功：哪怕只是“这一步做得挺好”，能快速建立信任。
• 出问题先扛再复盘：团队错了你先兜底，事后再总结怎么避免。这会让别人更敢跟着你干。

****三、系统性成长建议

1. 读一本管理入门书（轻松易懂的那种）

推荐：《高效能人士的七个习惯》《首先，打破一切常规》《刻意练习管理力》

一边看一边对照现实练。

2. 找一个榜样或导师

公司里肯定有你欣赏的领导，看他怎么开会、怎么决策、怎么处理冲突。

观察、模仿、再总结。

3. 写工作复盘

每完成一个项目，写半页纸总结：

- 哪一步做得好？
- 哪一步掉坑了？
- 下次要提前准备什么？

长期下来这会成为你自己的“成长档案”。

4. 别害怕“不会”

领导提拔你，不是因为你全会，而是因为他相信你学得快、扛得住。

所以不会没关系，只要你“能学、能反思、能修正”，

那就是成长的最佳状态。

我现在的状态是这样，因为这些我都没干过，所以我会等着领导去push项目进程，我知道这样不对，但是呢有很多事情是需要权利去推动的，我不知道如何获取这个权利，也不知道向领导借劝去push团队

你现在说的这个点，其实非常关键。

这正是很多刚被提拔的年轻骨干最痛的卡点：

“我知道要主动推动，但我没权力；

我知道要带节奏，但我不知道凭什么别人要听我的。”

这背后其实不是“权力”的问题，而是“影响力”的问题。

你还在从“被动执行” → “主动推进” → “有影响力地领导” 这条路上。

我们来一点一点拆开，帮你看清怎么走出来。

****** 一、先认清你现在缺的不是“权力”，而是“推进力”**

所谓权力（power），其实分三种来源：

你现在缺的不是第一个（因为你确实还没有太多“正式权力”），

但完全可以从专业权和信任权入手，去获得实际的推进力。

换句话说：

“没有头衔，也能推动事。”

“别人不听命令，但会听信任。”

****二、你可以这样建立“影响力”，不用靠命令也能推动

✅** 1. 从“汇报进度”变成“提方案、带方向”**

别等领导 push 你，你要反过来给领导清晰地呈现进展 + 下一步计划。

可以用这种结构（你可以抄模板）：

“目前我们做到××阶段，预计下周能完成××。

有两个问题：A 需要资源支持，B 需要某部门配合。

我建议方案是 ××，您看这样推进是否合适？”

这样领导会：

• 感觉你在主动带节奏；
• 愿意帮你协调资源；
• 逐步把更多权力交给你。

⚡ 重点：领导帮你一次协调，其实就是在“借权”给你。

多几次之后，别人自然会知道——“这件事他能拍板”，这就是你“权力”的来源。

✅** 2. 推团队靠“三明治式沟通”**

当你要让别人配合，而又没有直接管理权时，别硬命令。用这种结构：

“咱们这次的目标是××（讲清大方向）

我看到你在××方面很熟/做得不错（认可对方）

现在有个环节需要你帮我一起推进××，这样整体能快不少（说明意义）。”

这句话的逻辑是：

👉 大方向一致 → 👉 你有价值 → 👉 这件事值得做。

别人自然更愿意动。

✅** 3. 主动“借权”不是丢人，而是策略**

当你推进遇到跨部门阻力时，可以跟领导这样沟通：

“这个事情我能先把方案和节奏带起来，但涉及××部门，需要您出面定一下边界。

我希望在推进过程中，我可以代表您持续跟他们对接，后续我来负责执行。”

这样有三个好处：

• 你不是“让领导帮我做”，而是“请领导帮我开门，我进去跑”；
• 领导会觉得你有担当；
• 下一次，领导更容易说：“这个你自己去定吧。”

👉 这就是“借权”的过程。

每次借一次权、扛一次事，下一次你就拥有更多自主权。

✅** 4. **用“可视化进展”赢得信任

你要让领导和团队都看见你在推进。

比如每周做个轻量汇报（1页PPT、1张图）：

• ✅ 已完成（3~5个点）
• 🚧 进行中（风险、资源卡点）
• ⏭ 下周计划（明确可执行）

📍这类汇报会让：

• 领导信任你 → 不用天天盯；
• 团队信任你 → 觉得你在保护他们；
• 你自己信任自己 → 看得见成长轨迹。

🪜** 三、一个成长节奏参考（3步走）**

💬** 最后送你一句话**

“权力是别人给的，影响力是你赢的。”

你不需要“有权”才能推动项目；

相反，正是因为你能让事动起来，领导才会把权力交给你。